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Blog de Séverine Bourguignon, artiste et thérapeute
concentration
4 mars 2019

Atelier ZENDOODLE / Avis de participants

Atelier ZENDOODLE / Avis de participants
Un retour sur l'atelier Zendoodle du 1er mars avec les témoignages de 6 participantes comblées ! Je n'ai rien inventé, elles n'ont pas parlé sous la torture. Ca vous parle ? "Je suis nulle en dessin et pourtant je suis arrivée à faire quelque chose."...
Posté par Severine B à 14:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: activité artistique,  atelier créatif,  Zentangle,  concentration,  flow,  méditation,  activité créative,  avis,  dessin,  zendoodle,  dessin méditatif

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26 février 2019

ETAT DE FLOW

ETAT DE FLOW
Vous travaillez tranquillement, vous avancez super bien et puis, histoire de vérifier, vous relevez la tête une seconde pour regarder l'heure. Mon dieu ! Plusieurs heures ont passé, vous n'avez pas vu le temps filer, vous êtes en retard. Que vous est-il...
Posté par Severine B à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: activité artistique,  Mihály Csíkszentmihályi,  Zentangle,  activité sportive,  bonheur,  concentration,  expérience optimale,  flow,  flux,  méditation,  psychologie,  neurosciences,  psychologie positive

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