21 février 2020

COMMENT CHOISIR SON PSY : Où le trouver ?

Voici le début d'une série de chroniques sur le thème Comment choisir son psy ? C’est souvent vers son médecin généraliste que l’on se tourne pour demander l’adresse d’un thérapeute. D’ailleurs, c’est peut-être lui qui vous a conseillé d’aller en voir un et ce n’est sans doute pas la première fois qu’il vous recommande un spécialiste. Il est une ressource, une caution professionnelle rassurante et un allié de premier choix. Si on y pense bien, c'est assez logique ! Votre médecin vous a déjà vu tout nu, a déjà eu affaire à vous dans... [Lire la suite]

01 février 2020

L'ENFANT INTÉRIEUR

L'enfant intérieur, c'est cette part d'enfance que nous avons gardé en nous. Pour certains, l'enfant intérieur est vivace et présent; pour d'autres, il est oublié sous une pile de dossiers poussiéreux ; pour d'autres, il a tout bonnement disparu à un tournant de l'âge adulte ou de l'adolescence. Evidemment, ce n'est pas toujours par sagesse que l'on a déserté cette part de nous mais parfois parce que les allures d'adultes camouflent mieux les blessures et les chagrins d'enfance.  A ce sujet, j'ai trouvé ce texte d'Anne... [Lire la suite]